今回は、アロマ専門店『アロマブルーム コクーンシティさいたま新都心店』の様子をお届けします。
子育ての真っ最中、
「リフレッシュしたい！でも時間がない……。」
と悩むママパパは多いのではないでしょうか。
仕事や育児が忙しく、なかなか自分の時間は取りづらいですよね。
そこで今回は、”10秒”で気分転換できるアロマテラピーをお伝えします。
アロマテラピスト・アロマブルームスタッフの『纐纈（はなぶさ）さん』を取材して
- 育児中におすすめのアロマ
- 子どもと楽しむアロマの使い方
- アロマを使うときのポイントや注意点
など、プロのアロマテラピストにしか聞けないお話を伺いました。
また、長くコクーンシティに勤める纐纈さんに
『毎年楽しみにしているコクーンシティ内のイベント』もインタビューしました。
育児向けアロマテラピーを始めたい方や、コクーンシティを満喫したい方はぜひ読んでみてくださいね。
アロマブルームってどんなお店？
『アロマブルーム』は
- アロマグッズ
- ナチュラルコスメ
- ハーブティー
など、香りにまつわるアイテムを販売するアロマ専門店です。
もちろんスタッフはアロマに詳しい方ばかり。
お話を伺った纐纈さんのように
『AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー』の資格を持つスタッフが、多数勤務しています。
※AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー……『公益社団法人日本アロマ環境協会』認定のプロのアロマテラピスト。
一般の方にアロマテラピートリートメントやコンサルテーションを実践できる。
ホームセンターや雑貨店でもアロマを販売していますが、アロマに詳しいスタッフがいないこともありますよね。
その一方で、アロマブルームは”お悩み解決型”のアロマ専門店。
スタッフの方々に、自分に合うアロマを相談できます。
「お気軽にご相談くださいね」
と纐纈さんはおっしゃっていましたよ。
親子で楽しむおすすめアロマとその効果
出典：株式会社フォーシーズHD
子育てをサポートしてくれるアロマを、厳選してお伝えします。
イヤイヤ期の気分転換におすすめのアロマ3選
出典：株式会社フォーシーズHD
- 吉野ヒノキ……爽快な森林浴気分を味わえる
- ラベンダー……心身のリラックスに役立つ
- オレンジスイート……イライラの解消に◎明るく前向きな気持ちに
イヤイヤ期など、親子でイライラしてしまいがちな時期におすすめな香り3種です。
また、おやすみ前のまったりタイムにもぴったり。
くつろぎたい時のエッセンシャルオイルセット（税込3,300円） 出典：株式会社フォーシーズHD
アロマブルームの店舗では、
『くつろぎたい時のエッセンシャルオイルセット』として3種をセットでお得に販売しています。
纐纈さんによると、3種を混ぜて使ってもOKだそうです。
子どものやる気を引き出すおすすめのアロマ3選
出典：株式会社フォーシーズHD
- ペパーミント……抜群の清涼感でスッキリした気分に
- ローズマリーシネオール……頭をクリアにしたいときに役立つ
- レモン……フレッシュな香りで心身を活性化
いずれも気分をシャキッとさせてくれる香りです。
ママパパなら出勤前など、活動的な時間に合わせて使用するのがおすすめ。
元気になりたい時のエッセンシャルオイルセット（税込3,300円） 出典：株式会社フォーシーズHD
ペパーミント・ローズマリーシネオール・レモンも
『元気になりたい時のエッセンシャルオイルセット』
として、アロマブルーム店舗にてセットでお得に買えます。
3種を単品でも、自分好みに混ぜても使えます。
テスト前に！集中力を高めたいときにおすすめのアロマ
出典：株式会社フォーシーズHD
集中力を高めたいときにおすすめのアロマは、ペパーミントとオレンジスイートの香りです。
『公益社団法人 日本アロマ環境協会』で行ったアロマの研究では、
”ペパーミントまたはオレンジスイート精油の香りが、小学生の計算ミス減少とストレス軽減に貢献した”
という調査結果が出たそうです。
テスト前・受験生にもってこいのアロマです。
ママパパも「失敗したくない！」という日に使ってみると良いでしょう。
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なんとなく不調……食欲がないときにおすすめのアロマ
出典：株式会社フォーシーズHD
オレンジスイートの香りは消化器の働きを整え、活性化させる働きがあります。
子どもがご飯を食べたがらないときに活用したいですね。
香りは、ちょっと苦味のあるおいしそうなオレンジの匂い。
纐纈さんいわく、なじみのある香りなので「苦手」と感じる子どもは少ないようです。
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出産・陣痛中におすすめのアロマ
出典：株式会社フォーシーズHD
出産が近づいたママにおすすめなのは、ジャスミンの香り。
親子で楽しむアロマ……とはちょっと違いますが、妊婦さんは誰もが予定日に近づくにつれ緊張しますよね。
ジャスミンは、心身をリラックスさせてくれる香りです。
そして、分娩促進作用もあるとのこと。
正産期には、ハンカチにジャスミンオイルを含ませて携帯するのがおすすめだそうです。
動物モチーフのアロマストーン
いざ出産、のタイミングには分娩台付近にジャスミンオイルを垂らしたアロマストーンを置くのも◎
ただし、妊娠初期のデリケートな時期は使用を控えてくださいね。
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イヤイヤ期もイライラ期もOK！子どもとアロマを楽しむ方法
子どもが小さければ、精油の小瓶を並べて隣同士で香りをかくだけでも楽しい時間となります。
またはアロマを使用したアイテムを手作りするのもおすすめ。
アロマは子どもとコミュニケーションをとりながら、いろんな方法で楽しめます。
しかし、子どもはどんどん成長するもの。
お年頃になれば、身を寄せてのコミュニケーションは少し難しいのではないでしょうか。
そこで今回は、幼児から思春期の子どもまで一緒にアロマを楽しめる使用法を纐纈さんに伺いました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
アロマディフューザーを使う
アロマディフューザーとは、アロマオイルなどの芳香剤を拡散できる器具です。
香りを広範囲かつ、長く楽しみたい方におすすめ。
リビングに置けば、家族みんなで芳香浴できます。
出典：株式会社フォーシーズHD
またアロマディフューザーには種類があります。
使いやすさに合わせて選んでみてくださいね。
入浴剤を手作りして簡単アロマバス
出典：株式会社フォーシーズHD
アロマバスとは、精油を入れたお風呂のことです。
アロマバスの作り方は、入浴用のソルトやオイルに精油を加えてお風呂に入れるだけ。
精油5滴を上限に混ぜれば、簡単にアロマ入浴剤のできあがりです。
毎日のお風呂を、子どもの体調や好みに合わせてアロマバスにしてみてはいかがでしょうか。
アロマスプレーをマスクにひと吹き
出典：株式会社フォーシーズHD
アロマスプレーを”マスクにシュッとするだけ”の、アロマテラピーです。
『D+S イフェクティブアロマスプレー＜ノーズクリア＞』はその名のとおり、鼻がスーッとして花粉症の時期におすすめ。
我が家の子どもたちも、マスクをつけるときのお気に入りアイテムです。
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子どもとアロマを使うときの注意点・禁忌
子どもがアロマを楽しむ上での、注意点も伺いました。
アロマを安全に使うために、ぜひチェックしてみてください。
対象年齢をチェックする
アロマの種類によっては、低月齢の赤ちゃんに使えないものがあります。
購入前にスタッフの方に相談したり、説明書をしっかり読んでから使いましょう。
精油は肌に直接つけない
精油はそのまま肌に使えるものではありません。
肌の炎症などトラブルの原因となるので、直に手が触れないよう注意しましょう。
苦手な香りは使用しない
「苦手」と感じる香りは、無理に使わないようにしましょう。
アロマテラピーで大切なのは、好きな香りで良い気分になれること。
効果を期待していろんな香りを活用したくなりますが、不快になっては意味がありません。
自分の好みと子どもの好み、それぞれ研究してみてくださいね。
アロマブルームのスタッフがおすすめするコクーンシティのイベント
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アロマブルームのあるコクーンシティは、大きなショッピングモールです。
毎日のようにイベントがあり、多くの人が訪れます。
そこで、纐纈さんに『毎年楽しみにしているコクーンシティのイベント』を伺いました。
コクーンシティで行われる豊富なイベントを、多数知っている纐纈さん。
”特に楽しみなイベント”を2つ、厳選して教えていただきました。
『パンタスティック』は日本各地の人気ベーカリーが大集合
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『パンタスティック』とはセレクト型のパンフェスです。
全国から60以上の人気ベーカリーが集まり、日替わりで出展されます。
大勢の人が訪れるため整理券が必須です。
纐纈さんは『出勤前に整理券をもらい、休憩中にパンタスティックへ向かう』とのこと。
そうすればスムーズにパンが買えるそうです。
「スタッフみんなが楽しみにしているイベントです。」
とおっしゃっていました。
毎年開催時期はバラバラで、期間は1週間ほどです。
気になる方は、ぜひコクーンシティの公式サイトをチェックしてみてくださいね。
『コクーンシティ イルミネーション』は埼玉有数の観光スポット
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コクーンシティのイルミネーションは、毎年11月中旬〜2月中旬にライトアップされます。
（クリスマスツリーなど一部のイルミネーションは12月25日まで）
イルミネーションの時期はコクーンシティ中まるごと光に包まれ、それはそれは絶景だそう。
「家族や夫婦、またはひとりきりでも楽しめます」と纐纈さん。
また、コクーンシティのデッキをまっすぐ3分ほど歩けば『たまアリ△タウンけやきひろば』のイルミネーションも楽しめます。
どちらも駅からすぐなので、アクセス抜群。
『さいたまスーパーアリーナ』のコンサート後にも立ち寄りやすいですよ。
アロマブルーム コクーンシティさいたま新都心店
埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-263-1 コクーン2 3F
＞公式サイトはこちら
ギフトや生活の悩みはアロマブルームで解決
ショッピングモールにお気に入りのお店があると、お買いものがさらに充実しますよね。
『アロマブルーム コクーンシティさいたま新都心店』は、子育て中のママパパに寄り添ってくれるお店です。
そして、心を込めたギフトを送りたいときにもぴったり。
生活の質がアップする、おしゃれなアロマのギフトが必ず見つかります。
アロマブルームは、さいたま新都心以外にも東京・埼玉・神奈川・千葉に店舗があります。
『アロマブルーム 新横浜プリンスぺぺ店』の記事はこちら↓
また、近くにお店がない方はオンラインショップの利用もおすすめです。
アロマを親子で楽しみながら、健やかな毎日を送っていきましょう。
そして今回お話を聞かせてくださった纐纈さんはじめ、ご協力くださった『アロマブルーム コクーンシティさいたま新都心店』のみなさま
どうもありがとうございました♪
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